Yoga-steder og retreater du bør prøve

Hvis du er seriøs med yoga i Delhi eller bare ønsker en forfriskende pause, sjekk ut de tidlige morgenklassene på Delhi Yoga Club i Greater Kailash. Det er mindre turistete og har en jordnær atmosfære. For en retreat vil jeg anbefale å se på programmene hos Sahaj Yoga nær Mehrauli; de fokuserer på enkelhet og ro, ikke kompliserte posisjoner. I tillegg føles området rundt der som en annen verden fra Delhis trafikk og støy.

Og her er en lokal hemmelighet: prøv takklassene i Hauz Khas når været er fint. Det er noe magisk med å praktisere yoga med utsikt over de gamle festningsmurene og byens skyline ved daggry som du ikke vil glemme.

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om yoga og retreater i Delhi? Her er hva lokalbefolkningen ofte lurer på.

Tidlige morgener er uslåelige, spesielt rundt 6 til 7. Luften er renere, og steder som Lodhi Gardens våkner stille til liv. I tillegg gjør det en stor forskjell å gjøre yoga før byen blir varm.
Absolutt! Utenfor byen, nær Mehrauli eller omtrent en times kjøring mot Aravalli-fjellene, finnes det flere retreat-sentre. Sahaj Yoga og noen boutique-gårder tilbyr helgeprogrammer der du kan slippe unna byens støy.
De fleste studioer, spesielt i Hauz Khas og Sør-Delhi, ønsker alle nivåer velkommen. Lærerne her er vant til blandede grupper og vil veilede deg forsiktig hvis det er første gang.
Ja, mange studioer tilbyr kombinerte yoga- og meditasjonsøkter. Steder som Art of Living Center fokuserer sterkt på pusteteknikker og oppmerksomhet sammen med fysiske posisjoner.
For sikkerhetsskyld. Mange fellesskapsstudioer og parker arrangerer drop-in-klasser til rimelige priser. Selv noen eksklusive steder har rabatter i lavsesongen hvis du ikke har noe imot en økt midt på dagen.

Explore Ting å gjøre Categories

Top Things To Do in Delhi

See All →

We Are Part of the My Guide Network!

My Guide Delhi is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides. We are now in 180+ Destinations and Growing.

Nearby Destinations

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.